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ジムに通い始めて一ヶ月ヽ(`∀´)ノ

とうとうジムに通い始めて一ヶ月の時が経ちました…(゚Д゚)…

さて、今日は体重だけじゃなく、体脂肪率なんかも計測してきたので乞う御期待ヽ(`∀´)ノ



んじゃ、ちゃっちゃといつものd(゚Д゚*)ネッ!!



6月8日は…



★学校の安全確保・安全管理の日

大阪府教育委員会が2002年に制定。
2001年、池田市の小学校で児童殺傷事件が起きた。




あぁ…この事件か…
ブラックジャックによ○しく でも話題に出た最悪な事件ですね…(;´Д`)ノ
いきなり学校に侵入して児童を刺すとか…
まだ裁判中なんだっけか…?
是非とも極刑を希望しますが…
そう言う訳にもいかない状況ってのが悩みどころなんですよね(´・ω・`)




★大鳴門橋開通記念日

1985年、鳴門海峡を跨いで四国と淡路島を繋ぐ大鳴門橋が開通した。




ふーん…
って感想しか出てきません。・゚・(ノ∀`)・゚・。




★成層圏発見の日

1902年、フランスの気象学者テスラン・ド・ポールにより、成層圏が発見された。
大気圏は高度10~15kmを境にして、下が対流圏、上が成層圏と分かれている。
空気が対流し雲が生じるのは対流圏で、成層圏は雲がなくいつも快晴である。
また、ジェット機が飛んでいるのは成層圏である。




(о゚д゚)оンート…
ジェット機って地上10㎞付近を飛んでるから、丁度ギリギリのラインを飛んでるのか…|ω゚)
飛行機に乗って、窓の外を眺めてはしゃいでた頃が懐かしい(´・ω・`)




★バイキングの日

793年、海賊バイキングの活動が最初に記録に現われた。




バイキングって言ったら食事の方を真っ先に想像した燐って…('A`)
でも、あのバイキングも確か海賊のバイキングに由来してたはずなのでOKとしましょうヾ(´ー`)ノ




さてさて…久々に疲れが取れたのかメイポを繋いだ訳ですが…

パッチが入ってるってのにビックリしましたヽ(´Д`;)ノ

何やら、気になる武器が実装されてたみたいだけど…(゚Д゚)…

今度、露店巡りでもして見つけたらSS撮って紹介でもしますかね(´-ω-)=3



んで、投げでINするや否や、武器庫に遊びに来ない?|ω゚)

って言われたので、早速行って来ました(`・ω・´)

そして、グルに入れてもらって狩る事1分…







遺━━[(゚∀゚)v]━━影!




Σ(´Д`lll)

いきなりですかい('A`)

狩りをちょっとでも休むとこれだから困る…orz

んで、SSの左下に

残り0日/9回

って書いてあるよね?|ω・`)

まぁ、この一ヶ月あまり狩りをしなかったんだけどさ…

30分後には目出度く、翡翠が昇天( ρωT)ウェェェ…



そして、その直後…

翡翠の残り9個返せ。・゚・(ノД`)・゚・。




やっぱりΣ(゚д゚lll)

翡翠がある時は安心して狩れてたのに、無くなった途端この様ですか…orz

いつになったらLv120になれるんだろ…(´・ω・`)

まぁ、頑張るしかないよね(;´Д`)ノ



今度からソロ狩りでイカでも食べに行こうかしら…|ω゚)

なにやら、投げだとソロでも( ゚д゚)ウマーらしいので(ノ∀`)







さて…

☆今日のジムでのめにぅ。+゚((ヾ(o・∀・)ノ ))。+


・ランニング60分+クールダウン5分

走破距離 11.22㎞



・サウナ 10分



体重は…

74.24㎏(前日より -320g)



そして…

一ヶ月の成果を…



体重は…

78.9㎏→74.24㎏(-4.66㎏)



体脂肪率は…

29.1%→25.3%



結構、成果が出てきてます(ノ∀`)

未だに、肥満体型ですがね…orz





ダイエット頑張れって方は押してd(゚Д゚*)ネッ!!
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